En voyage et en avion

La planification est le mot d'ordre pour les personnes atteintes d'une maladie métabolique désirant voyager et profiter de leur séjour.

Si vous devez aller à l'extérieur du pays, ayez dans vos bagages à main une lettre du médecin ou de l'hôpital rédigée ou traduite dans la langue du pays de votre destination. Cette lettre expliquera notamment que votre état de santé requiert que vous apportiez des médicaments, produits et aliments spéciaux. Cette lettre, destinée aux douanes, services de santé et compagnies aériennes, peut éviter bien des désagréments !

Avant de partir, prenez en note les coordonnées de ressources (médecins et magasins où se procurer des aliments hypoprotéinés) à l'endroit où vous comptez séjourner. Votre centre de traitement peut d'ailleurs vous donner des références ou vous aider dans vos recherches. N'oubliez pas de noter les coordonnées de votre médecin traitant ou de toute autre personne à contacter en cas d'urgence. Surtout en voyage, il est prudent de porter votre bracelet MedicAlert. Si vous vous retrouvez dans une situation d'urgence et que vous ne pouvez joindre quiconque susceptible de vous aider, envoyez un courriel à l'Association en indiquant le moyen de vous joindre à : info@aqmmr.com

Si vous devez prendre l'avion, prévoyez des provisions de quelques repas dans vos bagages à main. Ainsi, en cas de retards ou d'annulation de vols, vous ne serez pas pris au dépourvu.

Puisque aucune compagnie aérienne n'offre de mets hypoprotéinés, vous pouvez soit apporter des repas préparés à faire réchauffer, soit commander un repas kasher desquels vous ne consommerez que les fruits et légumes. Si vous apportez vos propres fruits et légumes, laissez ceux que vous n'avez pas mangés dans l'avion puisque ces aliments ne sont pas admis dans les aéroports d'arrivée.

Si vous avez développé d'autres trucs concernant l'alimentation en voyage, n'hésitez pas à nous en faire part : info@aqmmr.com

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